Le cérumen, une sécrétion corporelle dont la plupart d'entre nous aimeraient se passer, est une substance utile, à condition qu'il n'y en ait pas trop. C'est un nettoyant naturel car il se déplace du fond du conduit auditif vers l'extérieur, ramassant les cellules mortes de la peau, les poils et la saleté. Des études ont indiqué qu'il contient des éléments antibactériens et antifongiques.

Si vos oreilles sont pauvres en cérumen, elles vous démangent et sont inconfortables. Si vous avez déjà eu l'impulsion de vous mettre quelque chose dans l'oreille, alors cet article a été écrit juste pour vous : en pesant toutes les informations scientifiques ainsi que les conseils d'experts, nous vous offrons maintenant un aperçu plus détaillé de ce que fait le cérumen, des raisons pour lesquelles vous n'avez probablement pas besoin de nettoyer vos oreilles aussi souvent que vous le pensez, et surtout, comment prendre soin de toute accumulation en toute sécurité lorsque cela devient un problème.

1. Quelle est la meilleure façon d'éliminer le cérumen en toute sécurité ?

On suppose que le cérumen a une "mauvaise" réputation. Le cérumen est cependant une substance naturelle produite par les glandes du conduit auditif pour protéger les oreilles de la poussière, des bactéries et d'autres particules nocives qui pourraient détruire le tympan. De plus, son action antibactérienne et antifongique en fait la première défense de votre oreille.

Quand faut-il enlever le cérumen ?

Il n'est la plupart du temps même pas nécessaire de retirer le cérumen. Vos oreilles se nettoient toutes seules. Avec des activités telles que mâcher, parler ou bouger la mâchoire, l'ancien cérumen migre simplement du conduit auditif vers l'oreille externe, où il sèche et tombe, généralement sous la douche. Néanmoins, parfois, une obstruction réelle peut se développer à cause d'un excès de cérumen.

Cependant, parfois, la cire peut s'accumuler et devenir impactée. Cela peut se produire en raison de :

1. Conduits auditifs étroits ou courbés
2. Utilisation d'appareils auditifs ou d'écouteurs
3. Production excessive de cérumen
4. Insertion d'objets comme des cotons-tiges, qui poussent la cire plus profondément

Les symptômes d'une impaction comprennent :

1. Atténuation du son
2. Sensation de plénitude ou de pression dans l'oreille
3. Démangeaisons ou inconfort
4. Bourdonnements

Si vous ressentez l'un de ces symptômes, vous devriez envisager d'utiliser le Bebird EarSight Pro pour éliminer le cérumen en toute sécurité.

Méthodes sûres pour retirer le cérumen

1. Chiffon chaud et humide

Il y a probablement de la cire qui s'accumule à l'extérieur de l'oreille, et généralement, un peu d'eau chaude et un chiffon suffisent pour l'essuyer. Cela fait un assez bon travail de nettoyage sans rien introduire dans le conduit auditif.

2. Gouttes auriculaires en vente libre

Les pharmacies proposent des gouttes conçues pour ramollir le cérumen. Celles-ci peuvent contenir :

1. Peroxyde de carbamide :aide à dissoudre le cérumen
2. Glycérine ou solution saline :hydrate et ramollit
3. Peroxyde d'hydrogène :bulle pour déloger la cire

On met généralement quelques gouttes dans l'oreille, puis on attend 5 à 10 minutes pour que la solution dissolve la cire. Certaines trousses comprennent une petite poire pour un rinçage doux par la suite.

3. Extraction professionnelle

En effet, consultez un prestataire de soins de santé primaires lorsque les remèdes maison ne semblent plus fonctionner, ou si vous souffrez de tympans perforés continus ou d'infections de l'oreille, ou si vous utilisez des appareils auditifs. Les audiologistes et les spécialistes ORL enlèvent le cérumen à l'aide des meilleurs dispositifs d'aspiration sûrs, de curettes et de systèmes d'irrigation spécialisés sans nuire au patient.

2. Comment laver le cérumen à la maison

À moins d'avoir une contre-indication médicale, vous pouvez utiliser en toute sécurité le Bebird EarSight Pro pour nettoyer vos oreilles à la maison s'il n'y a qu'une légère accumulation de cérumen. Mais assurez-vous de le faire correctement. N'oubliez pas de suivre les bonnes étapes et d'utiliser une force modérée, pas excessive.

Méthode 1 : Irrigation à l'eau tiède

C'est la même chose que de nombreux médecins utilisent en clinique, mais c'est une approche préventive numérisée et plus douce à domicile.

Ce dont vous avez besoin :

1. Une poire en caoutchouc ou un kit d'irrigation auriculaire
2. Eau tiède
3. Une serviette et un bol pour l'écoulement

Étapes :

1. Remplissez la poire avec de l'eau tiède.
2. Inclinez votre tête au-dessus de l'évier ou d'une serviette.
3. Injectez doucement de l'eau dans votre conduit auditif (visez la paroi de l'oreille, pas directement dedans).
4. Laissez l'eau et le cérumen s'écouler.
5. Répétez si nécessaire et séchez l'oreille externe avec une serviette.

Conseil de sécurité : Par précaution, n'essayez pas cette méthode en cas de tympan perforé, d'opérations auriculaires passées ou d'une infection de l'oreille actuellement active.

Méthode 2 : Ramollissement à l'huile naturelle

Les huiles naturelles peuvent aider à ramollir le cérumen bouché et à faciliter son expulsion seule, ou lors d'un rinçage ultérieur.

Huiles à utiliser :

1. Huile pour bébés
2. Huile minérale
3. Huile d'olive

Étapes :

1. Réchauffez légèrement l'huile (testez sur votre poignet — elle doit être tiède et sans danger pour la peau, pas chaude).
2. Allongez-vous sur le côté, l'oreille vers le haut. Un compte-gouttes doit être utilisé pour mettre des gouttes d'huile dans l'oreille. Il faut rester en place pendant environ 5 à 10 minutes.
3. Asseyez-vous et essuyez tout résidu de l'oreille externe.
4. Répétez pendant 3 à 5 nuits si nécessaire.

3. Ce qu'il ne faut pas faire

En matière de nettoyage des oreilles, il y a plus de mauvaises que de bonnes méthodes. Certaines méthodes peuvent causer des dommages durables, voire une perte auditive. Voici les erreurs les plus courantes que les gens commettent en essayant d'enlever le cérumen :

1. Cotons-tiges

Ils sont étiquetés pour un usage externe uniquement – et pour une bonne raison. Les cotons-tiges ont tendance à repousser la cire plus profondément, où elle s'impacte contre le tympan. Ils présentent également un risque de :

1. Rayure du conduit auditif
2. Provoquer des saignements ou une infection
3. Perforation du tympan

2. Bougies auriculaires

Le bougie auriculaire implique d'insérer une bougie creuse en forme de cône dans le conduit auditif et d'allumer l'extrémité pour « aspirer » le cérumen. Non seulement il n'y a aucune preuve scientifique que cela fonctionne, mais des études montrent que :

1. Aucune pression négative n'est créée.
2. Le résidu provient de la bougie elle-même, et non du cérumen.
3. Les risques comprennent les brûlures, les conduits auditifs bouchés et les tympans perforés.

3. Outils métalliques ou tranchants

Les outils de nettoyage d'oreille faits maison comme les cure-oreilles, les pinces à épiler ou les objets improvisés comme les épingles à cheveux sont des accidents qui n'attendent que de se produire. L'insertion de ceux-ci dans le conduit auditif peut :

1. Égratigner ou rompre la peau
2. Endommager le tympan
3. Introduire des bactéries

Les professionnels ont les outils et la formation. Ne prenez pas les choses en main.

4. Surconsommation de peroxyde d'hydrogène

Le peroxyde d'hydrogène est efficace en petites quantités diluées. Cependant, une utilisation répétée ou à forte concentration peut dessécher le conduit auditif et irriter la peau. Cela peut entraîner :

1. Inflammation
2. Augmentation de la production de cérumen
3. Risque d'infection

Tenez-vous-en aux solutions à 3 % et suivez scrupuleusement les instructions.

Conclusion

Le cérumen est une substance naturelle qui protège vos oreilles, les gardant propres et humides et empêchant les débris nocifs de pénétrer dans vos oreilles. La plupart des gens n'ont pas besoin de se nettoyer les oreilles - le corps se nettoie généralement tout seul. Si vous avez une accumulation dans vos oreilles, vous pouvez utiliser un cure-oreille Bebird EarSight Pro pour le nettoyer doucement et lentement. Certaines bonnes méthodes incluent les gouttes ramollissantes, l'utilisation d'eau tiède ou l'essuyage de l'oreille externe avec un chiffon humide. Évitez d'utiliser des bougies auriculaires, des cotons-tiges et des objets pointus qui peuvent pousser le cérumen plus profondément ou meurtrir la peau.

Il est également important de surveiller la santé de vos oreilles ; par exemple, si vous remarquez une douleur persistante à l'oreille, une perte auditive ou du pus, vous devriez consulter votre médecin. Vos oreilles sont très délicates et peuvent très bien se protéger. Avec un peu de soin, vous pouvez garder vos oreilles en bonne santé sans affecter leur fonctionnement normal. Alors, lorsque vous vous apprêtez à reprendre les cotons-tiges, rappelez-vous : vos oreilles se portent très bien toutes seules !